Kedir/Fereja
-
áá°á á ááĽá°áľ á áááľ 165. áľáááááá ááĽá°áľáá
ááá áĄáĄ
áĽá áĽáŤá´á áĽá¨áŁá¨áŁáá - áá ᣠááŤáᾠᣠáłááľ áŁ
áááááá˝ (ááŹáľ ᣠáááᾠᣠáááŁááá˝ á ááá ááŠ
áአáá¸á) ᣠá¨á°áá¨á ááááśá˝ áĄáĄ ááá á áŤá áĽáá˛ááŤáľ
ááá áááᢠáŤááłááá˝á áĽá áŁáá áĽá á¨á°á á ᰠᣠá¨áá
ᣠáŁáአáĽá áąááľá (áá áĽá áĽáá á¸áŽááľ á ááłááľ áá
á ááááĽá)ᢠáĽáá áĽá áá áá áá á 9 ááŽá˝ (á¨áłá°áááľ
áá°áááá˝ áĽá á¨ááĽá°áľ áľááśá˝ áŁáá áľ) á 9 ááŤáľ áŤá á
áĽá°áŤ áá á áĄáĄ áŤááŞáá˝á á ááá á ááá áĽáá¨á á¨áá˝ áśáŽ
á áá°ááá áĄáĄ áá á ááá ááá áá 21 áŞ.á á áŁá áĄáĄ
á áá 57 áŞ.á áĽá áááľ 169 á áá ᣠáᥠ53 ááĽá°áľá
(ááĽáŠá á ááľá°ááľ áĽáá°ááŤáłá¨á á°áľá á á°áááá) áĄáĄ áá
57 áŞ.á ááá á ááááŚá˝ áĽá 57 áŞá á¨á áŤá áĽááľ
áĽáá áľáá´ áĽá á.á.á. áá á áá á¨á°ááŤáŠ áááŽá˝
áááá¸áá áááłáľ á¨ááĽááľá áĄáĄ áĽá á¨áá áá áá áŁ
á áľá°áá á á formsá˝ á ááŤá˝ á ááá áŻáľá áĄáĄ ááá áĽááłá
78 áŞ.á ááĽá°áľ áŤáá áá á áá á¨á˝á áľ áá áĽááłá!
ááŤáľááŞááľ: á˘ááľá˛ááśá ("" ᣠ1771) á°á¨áą áľáá˝ á˘ááá
áᨠáĄáĄ 3 áá áá˝ á¨ááᢠáĽáá° áĽá ááľá¨á áŤááĽá
áááľáá? á ážá˝ á ááááá ááĽá°áľ á ááłáŠá áĄáĄ á¨áá¨á
áá á°áááá ááľááł ááá á áŤá ááľá¨á ááᢠá¨áĽá
ááá âáľááá˝ áĄáśá˝ á áá ᣠáľááá á á ፠áľáá áĽááłáááâ
áĄáĄ á¨áá°á áá˝áá á¨ááľáá°á á ááá፠áĽáá°ááá ááá¤áá
á áá°ááá ᣠááá áá áá°áá áá°áá áŤááĄáľá á°áá˝
áá¨áłáľ áĽá˝ááá (ááľáĽáľáŚá˝ ᣠááŤáťáὠᣠááŤáłá¸á á¨áá
ááá á¨áá¨ááἠáááᾠᣠá áá ᣠáĽáá) - áĽááą á¨áĽá ááŚá
ááá-áááá˝ áĽá á¨á¤á°á°áĽ áľáá áŤáľáááá¸áá (áľá
á ááŹáá˛áŤ áĽáŤááŤá áá ᣠááŤáá á áá°áá) áĄáĄ áĽá
áááášá á áá°ááá (á ááááá á°áἠááľáĽ á á áĽááľá
á á°á ááĽá°áľ áľááá ááĽá°áśá˝ á ááááá) ᣠáĄáłá¸áá áĽá
áá¨ááŤááťá¸áá á¨ááŤááľáą ᣠá´áá´ááľ áĽá áĽáá¨á á¨áá˝
á áŤá áŤáá¸á ᣠáĽáŠá áá ááááľ ááá ááá á¨áá˝ááľá˘
áĽáá á á°ááĽáŽ áĽá áĽá ááŤáá á´áľ ááá˝ á á¨á ᣠáá
á áááá á°áááľ - áĽááą á ááŤá˝ á áŤáłá¸á á áá°áłá°áá áĄáĄ
á ááľ á°á á áĽáá°áá ááááľ áááŞáŤáá˝ áááŤá áá
(169-57) ᣠáĽá á á áĽááá ᣠáá ááá ááá á á°áááá -
á á¨áá á¨áá áááá áĽáĽáŤáá áĄáĄ
áĽá ááá áĽáá°áá ááá á¨áááá ᣠáááą ááá áŤá áá
áĄáĄ áᥠáĽáŤáľáá áĽá áĽáá°áŤáľá ááá°áľ ááᢠáĽá á á ᣠáĽá
á°áá˝ á á áľáá˛ááľ áŁááá á áŤááľ áĽáááá áá áĽáŤáłá¸áá
á¨áááą áá¸á áĄáĄ áĽáá á ááľ áŚááŹáľáľáŤ áá á: á¨áłáááľ
á ááľ áá° á¨áá ፠ááĽá¨á áá áá á ááá°ááą á áážá˝ á¨áá°ááľ
á á¨áŁá˘ áŚáł ááááá ᣠᨠS áá á áŤáá¸áá áááŽá˝
ááá°áĽá°áĽ ááľáŠ ᣠáá áĽááą áĽáŠ áá áŠâŚ ááŤáľááŞááľ:
áľááľ ááá á áś ("" ᣠ1771)
ááĽá°áľ áŤáá¸á á´áľ ááá˝ ááŁáľ ᣠá áá á¨ááľ áĽááá
áŤáľáá áĄáĄ ááľáŁá áááśá˝á ááááłáľ áĽáť áłááá áá°
áĽá-ááŚá áŁáááŤá áááľ áááአᣠááá áá ááľááŠá
áŤáá¨áĽáŠ áĽá á áá ááááľ áááá ááá á¨ááá˝á á ááľ
á°á á áᢠá á ááľ á°á á áŤá áááŚá˝ áááŚá˝ á¨á¨áŁáľ
ááľáááśá˝ ááľáĽ á ááą áá¸á ᣠáĽáá ááĽá°áľ ᣠááááľ áŁ
áá áłáľ ᣠáá áłáśá˝ áĽá ááá˝áá ááŁáľ ááá á˝áá
á¨áááᢠᨠ2 á ááľ á áᾠᨠcartilage á á ááŽáŹ ááľáĽ
á˛áá áĽá á áááŤá ááľáĽ á ááľ áá á á¨áá áĄáĄ áá á áĽáááĽ
áąáľ ááᢠáľáááááá á¨áĄááť-ááĽá°áľ ááľá áľá°ááľ áá
áĽáá°áá°áá á ááá á áĄáĄ ááááŁáľ ᨠK.O áá áááá¨á
áááá áĄáĄ áááĽ-áľáááśá˝ ᣠáá ááἠáľá áĽáá°áá
áááá ᣠáľáĽ á áŤáááᢠáá áááľ áááľáłá ᣠá¨á፠áĽá
á ááá áᢠá˛ááŽá \u003d á áľááŁáá)
áá°á á á¨á áŤá áĽááľ áĽáá áľáá´ ááááľ 2 á¨áľáłá á á˝áł
á¨ááŤá áĽáľáá á áĽá á ááááľá-áľááłá á á˝áłáá˝á
ááá¨áá¨á á¨á áŤá áĽááľ áĽáá áľáá´ á áááł á¨ááá áĄáĄ
á°ááá á˝ááá˝ á¨á°áááľ áĽáá á áľáá°á áĄáĄ ááĽáľááą
áľááááá ááĽá°áľ áľá ááľáá áĽá á¤á á¨áá¨áá á ááľ
á°á áĽáť á áá°áá áĄáĄ á¨ááĽá°áľ áá¨áá ááľáŹáľ ᣠáĽáŠ
áááá°á áĽá áĽáŠ áľááľ ááá á á ááá ááᢠáĽá
á áĽáľááłá˝á áá ááá á°á˝áá á¨ááá ᣠáá á¨áŤáłá˝áá
ááĽá°áľ áááŁá á áĽáá˝ááá áĄáĄ
á¨á°áááľ á áááá á¨ááá°áá á á°áá á ááĽá¨ áááłáľá
á¨á¤áááľáŞá á¨áááá á˝ááł á¨áááŤá áŁáŽá˘á¤ááľáŞá
á˘ááľáľáŤááľ áá´ ááᢠá¨á áŤá áĽááľ áĽáá áľáá´
á áááŁáŤáááłá¸áá áááá¨áŁá¨áĽ áĽá áááŤá¸áá ááá
áááá¨áľ ááááá á´áśá˝ áĽáť á áá°áá áĄáĄ á¨áá¨á¨áťáá
ááἠá˛ááᥠá¨áą? á á¨áἠáľááá°á á áá áá°ááŤá?
áááľ á¨áĽáá ááá á°ááľá°á áá° á¤áľá áááł ááľáĽ
áľááŁáá ?
á°áľáá ááĽá°áľ á 18 áááą áĽááľá áĽáá°áá á¨á ááá áŤáá˘
á ááááľ ááá áá áĽáá˛áá ááá¨áŤáᢠááá áá áŤáááľ
15-20 áááłáľ ááľáĽ ááąá áŤáłáá ᣠá ááá áááá˝
áá°á፠áááááľ áĽá¨áľ ááľá¨á á¨ááĽááľá áĄáĄ á¨ááá
á áá á ᨠ10 áááą á¨á°á ááá á¨ááá á᪠á 10% áŤá á
áááˇá áĄáĄ á áá áá á¨áľ á ᨠ10 áááą 10% áŤá á (5-7
áŞ.á) áĽáá¨ááŤáá-á ááááŞáŤ áĽá á á áŁá áĽáŠá
ááĽá°áłá˝á á áá áá áŤááá áĄáĄ áĽá áľáĽ á á ááľ á ááľ 10%
áá á áá°áŽá á áĽááá áááłáľ á áá áľá˘ á á°á¨ááŞá áŁ
áá áľáŤ áľáááľ áááľ ááľá ááááá¨á ááťáá ᣠááá áá
á á ááą á¨á ááá áááŽá˝ áá á¨áľ á á˛áąá á¨áĽááľáá ááłáĽ
áááľááľ ááá˘
ááĽá°áľ áááááľ áľááľ áŞáááľá áŤá á ááŽáĽ
áŤáľáááááłá? á á°ááá á á áĽááá á¨á°á፠ááᢠá¨áá
á ááľ á¨áá ᥠáááŚá˝ ᣠá¨áĽáá á áá áĽá á áĽáááĽ
á¨á áá ááĽá°áľ áĄáĄ
ááĽá°áľ áááááľ á¨áá¨áł ááἠáááἠááĽá°áľá áááááľ
á¨áá¨áłááľ ááἠá á? á¨ááἠááááľá ááááŤáľ
á¨áá¨áąááľ á¨áľááš áááŚá˝ áĽáá°áá ᣠá¨ááĽáááŤá áľááľ
áĽáá˛á°áááľ áĽá á á°á¨á᪠á áá ááĽá¨ áááŽá˝á áĽá
áá á°á áŤááŞáá˝á áááá áĄáĄ
ááłáŚááá á á°áááľ ááľáĽ ááá¨á°áą ááážá˝ ᣠáááá
áááá¨áľ áĽá ááĽáľááľ á°áἠá á ááá ááá፠ááá˘
á¨á áááἠá áá ááĽá°áľá áá¨áááľ - áĽáá´áľ ááľá¨á
áĽáá°ááťá? ááĽá°áľ ááááľ áĽáť áłááá áĽá ááľááĽáľ áĽá
á ááŤáŤ ááááľ á¨áá áá áá°áľ áĽáť áá ᣠá ááá ááĽá°áľá
ááá á á áľááá ááᢠáľá áĽáŠ áŠáŤ áá°áĽ á áŁá á¨áŁáľ
ááᢠá á ááá áááááá˝ á¨á áá á ááŤá á°á¨ááá˝ áá
á¨á°ááá á áá°ááᢠá áĽááἠáá á á°áááľ ááľáĽ ááĽá°áľ
ááá áľáĽ á áá°áá ᣠáá á áŤáą áἠáá áĄáĄ áĽááá
ááľááááá áľáá á áĽá á áááἠá¨áááŽá˝ ááłáśá˝ áĽáť
áá¸á áĄáĄ
áĽáŠáŤ áááá
ááááśá˝ á°áľáá ááĽá°áľ \u003d (áááľ á á´áá˛ááľá -
100) ¡ 1.15á˘
áá´áśá˝ á°áľáá ááĽá°áľ \u003d (áááľ á´áá˛ááľá -
110) ¡ 1.15á˘
ááłá ᨠ170 á´.á áááľ \u003d (170 - 110) áááľ
áááľ á´áľ á°áľáá ááĽá°áľá˘
á ááἠáá ááá ááĽá áá á¨áአâááľááľ á˛áááľ 100â
ááááśá˝ áĽá áá´áśá˝ á°áá âá¨áĽáľááľ ááááľ 110â áááá
áŤáľáłááłá áĄáĄ áá á áĽááἠ፠á¨á፠á¨áľáŽ ááá áľáŞáľ ááá˘
áĽáááłá áá á¨ááľáá áľáŞáľ áĽáŤááłááą á°á á¨á áŤá áĽááľ
áá´áá˝á áĽáá˛áá áááá á¨áá ᨠá˛áá á ááľáá áá
á á áŤá ááááľ áááľ ááľáĽ á áŤáľááŁáᢠáľááá ᣠá¨áŁáľ
á áĽááľ áĽá áľááá áĄááťáá˝ áŤáá áá á´áśá˝á á¨á°áá¨
áĽá á áĽá á¨á°á¨áľ áĽá¨á áŤáá¸á á´áśá˝ á ááŤá˝ á áá ááľáĽ
á áááĽáá áĄáĄ áľááá áłááá˛áľáśá˝ á¨áĽáŽáá ááá ááá°áą
á áľá¨á¨á§á¸á ᣠá áá áŁáá á á áá á áŁá á°á¨áŁá
áááľáá áĄáĄ
áá áĽááá áá á°ááŤáŤáŞáá á˛ááá¨áľ á ááľ á°á áľáá á
áĽá¨á°á áĽáá°áá á ááá ááááá áá˝áá áĄáĄ áĽáą á¨ááłá
áľáĽ áŤáá - áá áááľ á á áἠáá á áá áŤá ááá
áľáááááá á áááἠá áá°áá áááľ áá áĄáĄ á ááľ á°á
á¨áá á áá áŤááľ áá¤áśá˝ á á°ááŤá á á áŁáŤ á¨á°á ááá
áá¸á ááá áĄáĄ áá áĽááá á¨ááá á áá á¨á°á°áŠ áľááśá˝
áááá¸áá áŤáľáłááąá˘ ááá á¨ááá á᪠ááá
á áŤáľáááááá˘
ááŤáá áááŞá á¨ááá˝ áááŽá˝ ááŤá¨á á˛áŁáľá˛áŤá Ꭰá¨á°áŁá
á¨á°áŤáážá˝ ááĽá°áľ á áŁá á áľááá áá áĽáá á ááá
á¨ááłááš á¨ááł áĽááłáá á°ááá¨áá áĄáĄ á¤áá ááśááá
á á°ááá¨á° áᏠááá á¨áááá ááá á áááá áĄáĄ áĽááá
áá á ááľ á°á ᣠá áá°á áŻá ááĽáŠ áá¤áľ áááĽááľ á á áś
ááĽá°áą áá áŤá á á áľááá áĽáá°áá áá¨áłáᢠáĽááá
á°á¨á᪠ááááľ áĽáľá¨áá¨á¨áťá áá¸á¨á áŤááĽá ááĽá°áľ
áĽáť á áá°áá áĄáĄ á á°á¨ááŞá á¨á°áááľ ááá á áľáĽ á á°áá
áááłáľ áááľ á á°áááŁá¸á áŚáłáá˝ áá á°áá áááááľ
áááŤáľá˝á áá°ááᾠᣠáá°á áĽáŽá˝ ᣠááἠáĽá¨áśá˝á
áá¨áá áá˝áá áĄáĄ
ááŹáá áááá˘
áá´áľ á°áľáá ááĽá°áľ \u003d (áááľ á´áá˛ááľáŽá˝ -
100) - (áááľ á´áá˛ááľáŽá˝ - 150) / 2 áĄáĄ
ááłá áááľ 165 á´.á \u003d (165 - 100) áááľ á´áľ
á°áľáá ááĽá°áľ - (165 - 150) / 2 \u003d 65 - 15/2
\u003d 57.5 áĄáĄ á°áľáá ááĽá°áľ - 57.5 áŞ.á!
áĽáŁááá áŤáľáłááą áá ááá áá´áśá˝ áĽáť á¨á°áá ᨠáĽá
á ááá ááááľ áá ááŤáŤ áá˛áĽ á°áľáá á áá°áá áĄáĄ
á ááááŞáŤ á á¨á¨á᳠ᨠâšáĽáŠáâş á¨áá ááá áá á˛áááá
ááĽá°áą á áŁá á¨áááá áá ᣠáĽá áááá áŤá áŤáá á¨á áľáŤ
áľáááľ áááľ á˛áááľ áľáááááá ááĽá°áľ áĽáť áŤááááłá
áĄáĄ á¨áá áá á¨á°áááľ áá፠(BMI) áá áá ááá
á¨á°áŁáŁá áľááá áĽá á áá ááá áá˝áá áĄáĄ á¨áłááąáľ
ááĽáŽá˝ áŤáľááŁááľ á¨áá áľáá፠áĽáť áááąáľ áĽá á¨á°áá¨
ááá áá ááᢠá áááŤá˝á áá ᨠ175 á´.á á áá ááá
á´áśá˝ á ááá áĽáᡠá áááĽáá áĄáĄ
áĽá áŁááł áĽááłá áá áŤá á á¨á°áťá áĽááá áá á áĽáá
áááááľ ááá¨á áĽááłá áá˝áá áĄáĄ ááĽá°áłá˝á áááľáá
áĽá ááá˝ áááŽá˝ á ááááĄá áĽáá áŤá°áĽá áá¤áłá˝á áá
áá áŤá á ááĽá°áľ ááááľ áá áĽáá°ááá áááľááľ ááá
ááᢠáááłá ᣠ80 áŞá ááŤá á¨áááá á°ááŤáŤáŞ á 40
á°áá ááľáĽ á 10 áŞ.á áááľ áááľ áá áá¤áąá á 26
á°á¨ááśá˝ á ááťáťá áá áá°ááá áá˝áá ᣠáá á¨áááá
á ááĽá°áľ ááááľ á 1 áŞáááŤá áĽáť áá áĄáĄ
ááá 3 áŞ.á á¨á ááĽááľ 3 á°á áłáľ áááá¨áĽ áĽáľá á áááľ
áĄáĄ áĽááá áááśá˝ á áĽááἠáááłá áá¸á áĽáá á á°áá°á
áááľ áááľ ááľáĽ áááŁáľ á ááŁá¸á ᣠáá áĽáŠ ááĽá°áľ
á áĽáááĽá á¨áĽá áłáá ᣠá¨áááłá°áĽ á áá ááᢠááŤáá
áááŞá á¨á áá ááľáľáá ááá¸áá á¨ááá ááĽá°áľáá áŤáĄ áĄáĄ
á˘ááŽá-ááŞáľáľáŞ á°áá á¨áĽá˘
á¨áá°á á¨á°áááľ ááĽá°áľá˘
ááᾠᣠá´áᨠ20 áĽáľá¨ 29 ááľá áŤáá30-39 áááľá˘
ᨠ40 áĽáľá¨ 49 ááľáá˘
ááłá á 45 áááľ ááľá ááľáĽ áŤáá˝ á áá˛áľ á´áľ
ááĽá°áˇá á 170 á´.á áááľ á 76 áŞ.á ááĽá°áľ á ááľ áá
á áŁá áĽá á áá°áá ᣠá¨áááá°á á¨áá°áá áŤáá° áá!
áá ááááŁáľ ááĽáŤáᏠá áŁá áĽáŠ áááľ ááᢠ1 áŞ.á
ááĽá°áľ á¨á¸áá á áá á áľáááľá ááľáĽ á á°ááłáłá á°á¨á áá
áŤá á á ááĽááľ ááĽáŤáľ áĽáá°áá˝á ááá áŤááá? áĽá
á¨áĄááťáá˝ áĽááľ áľááá¸á á ááĽááľ á ááĽááľ áŤáłáľáłáᢠá
17 ááš áŤáá á áá˝ áľáá˝ áá ᣠáĽá á áĽááá áááľ á¨áŁáľ
ááĽá°áľ áŤáá¸á áŻáŽá˝ á áŁá á ááĽááľ áá áŤáá˘
áľáááľá á¨ááľ âáááŤá ááłâ áľáááá ááá áááá áá˝áá
áĽá á¨á፠á¤áá áŤááá áááľááᢠááááá áĽáť áŤá°áĽá
á¨á፠á¨ááá˝ ááá áááŞáŤáá˝ á á°á¨á᪠á°áááľá
áłáááἠááááŁá áĄáĄ áĽá áĽáá° áĽááŤáŹ ᣠá˝ááľ áŤá ááá˝
áááŞáŤáá˝ - áľáááá ᣠá ááľ á ááŤáŤ á¨á áááἠáľáááľ
áá° áĽááá áŁá áŞáá˝ ááá¸ááá áĽáá˛á á áŤá°á¨á áĽáá
áŤáá áĽáá á áá°áŤáá˘
á¨á ááá áá áá¨áŞáŤáá˝ á¨ááťááľá áá á¨áááľ ááľáĽ
áŤáľááŁá-ážáł ᣠááľá ᣠáááľá˘ á¨áłá˝ááá á¨ááĽá°áľ áá°á
áĽáť ááá°áĽ áĽáť á áá°áá áĄáĄ áá áá ááá¨áłáľ á¨ááťá
áá - á°áá ᨠover á¨áá á á áá ááĽá°áľ áĽá á á áŤááá
ááá á ááááá áááá áá¨áłáᢠá áĽá á áľá°áŤá¨áľ áĽá á
á áŁá á¨á°ááŁá á áĽá áááá á áŤááľ áááĽá°áľ ááĽá°áľá˘
á¨áŹá˛á áááŤ
áá¨á á áá \u003d ááĽá°áľ á á´á / áááľ
á´áá˛ááľáŽá˝ áĄáĄ
áľá á´áľ áĽááŤáŹ ᣠá¨á áŤá áĽááľ áĽáá áľáá´ áĽá á¤á á¨ááááŠ
á áŁá áľáááá á áááŤážá˝á áĽááááŁáá áĄáĄ á¨ááľááľ /
á¨ááἠááἠáŤááĽááľ ááĽá°áľá ááĽááľá ááľá ᣠáááľ
áĽá á¨áááŁáł ááááľ áĽá áĽáá˛áá ááŁáá áááŚá˝ á°áá˘
áááá áŤá¨áááĄ! ááĽá°áľáá áĽá áááľáá á ááľáŽá˝
ááá á ááĽááľá˘ á áá¤áą á¨á°á¨ááá áá° áŤáŹ áĽá
á¨áŤáááŤá ááĽá áá¨áአáĄáĄ á áá áá¤áľáá áá°ááá
áá˝ááá˘
ᨠ15 á áłá˝ á áŁá á¨áἠááᢠᨠ40, 0 á áá - á¨áá á
á áá ááá¨áľ. áľááĽááá°á á°ááłáłá ááá ááŁá áá˝áá áŁ
ááĽá°áą 45 áŞ.á áĽá 85 áŞ.á ááĽá°áľ áŤáá áĽáá áá áŁ
ááááŤáąá áĽáá áŁáá áášá ááááľ ááááŤáľ! áááĽáá
áĽá áááĽáá ááአáĽá á¨á፠áááŁáá á á´áᲠá´áá˛ááľá
ááἠáá áŤááá ááἠáĽáľá¨ á´áá˛ááľá áááááľá˘
á áá¨áá ᣠá áľááááá á áááἠáĽá á¨á áŤá áĽááľ
áĽáá áľáá´ á ááŤáááľ á°ááááá áá¤áľ ááłáŤáľ áá˝ááá˘
áá á°áá á¨áá á áá á¨á°áááá BMI áá´ áá áŤááá
áŤááá ááĽá°áľ áááááá áá´ áá áĄáĄ á ááľ á°áŤá˛
áááŤá¸á ááá á áŤáľá°áá áᢠáĽáá , á¨á°ááá áá¤áľ
á¨á á¨á´áá áá ááááá á áá áľ, áá á áá á ááŤá ááááľ
áĽáá˛á áááľ ááľáĽ áááŁá. á áŁá á ááá áááá
áá˝áá-á ááľá°ááľ ááľ áááľ ááá ᣠá ááľá ááľáĽ
á á°áťáááľ áá á áááľáą áĽá áááľ á justáá˝á ááá áĽáť
ááłáášá á¨áááą á áłá˝áá á¨ááľá á áĽááśá˝ áá áŤáŤáá áĄáĄ
ááĽáá áááĽáŤá áĄáĄ áĽáą á°á°áĽ á¨áá (ᨠ90 á፠á áá)ᢠáŁ
áľáá á¨á áŤá áĽááľ á áááľá˘ ááĽá°á á¨áá ᣠá¨á°áááľ á áŤá
á¤áá ááᢠááĽáá áľááłá á¨áá á¨á áŤá ááą áĽáá°ááŁ
á°á°áá ááá áŤáá˘
á¨á°áááľ áľáĽá áŤáłáŤá áĄáĄ á áá ááááŤáľ á¨á°áááľ áľáĽ
ááśáá á¨áá áá áá áἠáľáááá á áááŤá˝ á°ááá áˇáá˘
ááá áĽááłá áá áá áĽáááł áááľááľ á áá áŤá áá
ááľááá áááá˝ á˘ááŠá á áśáá°áŠ á˘áŽ ááľáĽ ááŠ
ááŁáŞáŤ á áá áá á áŁáá፠áá፠áá˝áá áĄáĄ á¨á°áááľ áľáĽ
áľááť á¨á áá ááĽá°áľ ᣠáááł áĽá á¤á ááἠáľááá ááá
áłááᢠááá áá¤áąá á áľááá áá°ááá á áľááá áá áĄáĄ
ááľááŤá¸á ááá አá´áśá˝á˘ áĽáľá¨ 21% áľá¨áľ - á á°áááľ
ááľáĽ á¨áľáĽ áĽáĽá¨áľá˘ ᨠ39% - á á°áááľ ááľáĽ á á°áá áľáĽ
á¨áá á á áá áľáĽ áĄáĄ áĽáľá¨ 23% áľá¨áľ - á á°áááľ ááľáĽ
á¨áľáĽ áĽáĽá¨áľá˘ ᨠ40% - á á°áááľ ááľáĽ á á°áá áľáĽ
á¨áá á á áá áľáĽ áĄáĄ á¨áĽáľá á áá ááá á´áśá˝á˘ áĽáľá¨
24% áľá¨áľ - á á°áááľ ááľáĽ á¨áľáĽ ááľááľá˘ ᨠ42% áá -
á á°áááľ ááľáĽ á á°áá áľáĽ á¨áá á á áá áľáĽ áĄáĄ
ááłá á¨ááĽá°áľ áĽá á¨ááĽá°áľ áá¨á á áááŤá˝ ááľááŤá¸á
45 áááľ á¨ááὠᨠ46 áááľ á´áľ ááĽá°áˇá á 160 á´.á
áááľ á 160 á´.á ᣠáľáá áááľ \u003d 70,000 / 160
\u003d 437.5 ááĽáˇ, áĽáą áá°á á ááĽá°áľ áá. áĽá ᨠ6
áááľ ááľá á áłá˝ ááá á¨á°áᨠááááľ á¨á áŤá áĽááľ
áĽáá áľáá´ áŤááŁáľ ᣠá áŁá áĽáá°ááá˝ ááá áŤá!
áá ááá áĽá ááááŤáśá˝á á¨áááľ ááľáĽ á ááľááŁáľ
á¨á°á¨á ᨠáá-ááľá áĽá á¨á°áááľ ááááľ áĄáĄ á¨ááááá
áĽáľááľ áá áĽá á áá ááá áá˝áá ᣠá¨áááŽáľá á áááľ
á˛áááá áĽáť ááŤáľá ááá ááá á ááĽááľ áĄáĄ
á ááááá áá᳠ᣠá á°áá ᨠindex áá፠á¨áááá áá°á
áá ᨠ5 áĽáľá¨ 10 ááĽáŚá˝á ááááá á ááááĽáá
áááľá°áŤá¨á áĽá á¨á áá áááááłááľ á ááŁá áá áĄáĄ
á áľáłááą! á¨á°áááľ ááĽá°áľ á¨ááł áĽá á¨á°áááľ á áááľ á°ááĽá
áá°á¨áá á áá˝áá ᣠáľáááá á¨áá á áłá˝ áŁáá á áá á¨áĽ
ááľáĽ á¨áá¨áĄáľá á áááŤážá˝ á¨áááľ ááľáĽ á ááľááŁáľ áá
áŤá á ááĽá°áľ áááŁáľ áĽááłááĽá áŤá¨ááᥠáĄáĄ á¨á°áááľ
ááĽá°áľ á áŁá á¨áá áŁá ᪠áá ᣠáá á ááľ á°á ááá¨á
á¨áááŁáá áľáááá ááĽá°áľ á áľááá ááááá ááŤáááá
á¨áá˝á á¨á°áá°á áááááá˝ á áᢠá ááĽáŤáŤáľ ᣠá¨áá á
á áá ááá¨áľ áááľ á áŁá áĽáŠ ááĽá°áľ ᨠ20% á áá áá
áĄáĄ áľáááá ᨠ70 áŞ.á ááĽá°áľ áŤáá á°á ᨠ84 áŞ.á.
ááĽá°áą á¨á°á¨á°á áľ áá ááᎠá¤áá áááá áĄáĄ
á áá á áŠá á¨áá á á áá ááĽá°áľ áľáááááá ááĽá°áľá á
10-19% ááĽáἠá áá áľ áĄáĄ á¨áĽááá á¨á áŤá áĽá´áśá˝ áá á¨
30 á áłá˝ áá á¨áá á á áá ááĽá°áľ áĽááłá á¨áá áá
á˛áá ᨠ30 á¨áá áᥠáĽá´áśá˝ á¨áá¨ááŁá á¨áá á á áá
ááá¨áľ áááá áŤááááłá áĄáĄ áľáááááá ááĽá°áľ áĽáá´áľ
ááá°á áĽáá˝ááá? á¨á áľá°áłá°áĽ ááĽá°áľ á áĽá ááááśá˝
ááááľ áá˝áá ᣠá¨á á ááľá á¨ááááľ áááłáá˝á
áááá ááááľ áŤáá¸áá áłááá á¨á˘áášáŤááľ áŠáŁááŤáá˝á
á¨ááŤá áá áľ á ááą ááááľá˘
á¨áŹá˛á˛á áľááľ ááá á¨á°áááľ áĽááľ áá¨á á áá (BMI)
á˘á¤áá á \u003d ááĽá°áľ á áŞáááŤá / (áááľ
á ááľáŽá˝) 2. BMI áŤáľ-á°á ááŁáŞ
áá ááá á áá áŤááá ááĽá°áľ á ááááľ á á¨áľáá
á á áŁáŤ áááἠáĽááłáá áľ áá ááá áĄáĄ á ááľá áŤáŹ
áááľáᾠᣠá áŤáą áĽáť ááŁááľ áĽáá°ááŤáľáááá áŤáľáłááąá˘
áá¤áąá á¨á á¨á´áá áá áŤááá አáĄáĄ
á¨á áĽááľ áĽááľ áĽáá´áľ áá°áá?
áĽááá áŠáŁááŤáá˝ á¨á°áá°á áááśá˝ - áľáááá á á¨ááł áĽá
á ááĽá°áľ ááŤá¨á á¨á°ááťá¸ á¨á áááľ á°áľá áá áááŤá
áááááľá á ááá°áá áĄáĄ á¨á°áá¨á¨á á¨ááĽá°áľ á°áá á¨áĽ á ážáł
ᣠá¨ááł áĽá á á áĽááľ áá á áá á¨á°áá á¨á° á áááľá¨áľ
á¨áŤááłá ááľá áŠáŁááŤá á áľááŤá á¨ááἠáŁáá áá áá
áĽá á á áľá°ááá áŤá°áááá áĄáĄ áľáááááá ááĽá°áľáá
áááľááľ ááá ááááśá˝ á¨áá?
á áŁá áłááááš áĽááá˘
áá áĽáááľ áá ᣠáĽá áľáááá áľáááááá ááĽá°áľ
áááľááľ ááá áááŽá˝ á áááŤá˝ áĽáť áá¸áᢠáááłá áŁ
á¨áĽáá áłáľ á°áŤáážá˝ á¨áá°á á á°áá˝ á¨á áá á¨á ááá áĽá
á¨áĄááťá áĽááľ áŤáłáľááᢠá á°ááłáłá áá áĽááá á áľááśá˝
á¨áĽááą áá á áŁá áľáá˝ áľáĽ á áá¸á áĄáĄ ááá á áá
á á°áááłá˝á ááľáĽ áŤááá á¨áľáĽ áá á ááááŤáľ á áŁá
áľááááá ááááľ á¨áááľáŽá áá˛á áááᢠááŹáľ á áá áá
á°ááłáá áľáááá ááĽá°áą á¨áá á áłá˝ áŤááłá áĄáĄ
ááłá BMI á 170 á´.á áááľ áĽá ááĽá°áą 72 áŞá
\u003d 72 / 1.7 áá áĄáĄ 1.7 \u003d 24.9ᢠáĽáˇ á¨áá á
á áá áááŤá áá ᣠá ááá á¨áá á á áá ááá¨áľ á ááľ áŁ
áá á˘áŤááľ á˘áŤááľ áŞáááŤá ááááľ á ááŁáľ ᣠáĽá
áĽáá˛áŤáá á¨á°áťá - 3-4 áŞ.á.
ááĽá°áľáá ᨠBMI áá á˛ááľáš ᣠáĽáá° á°áᥠá á¨áľááá áŚáł
á¨ááá ááą á ááłááľ áŁá áŞáŤáľá ááá áŤáľáááááłá áĄáĄ áá
ááá ááŤá¨áá áááľ ááá¸á á°áá˝ áĽáááľ áá (ááááśá˝
- 168-188 á´.á áĽá áá´áśá˝ 154 - 174 á´.á) áĄáĄ
áá á°á ááááľ á°áľááá ááĽá°áľ ᨠâáááâ 10% áá áŤá
ᣠáĽá á¨á áááľ - 10% á¨á áŤáᢠá á°á¨ááŞá ᣠá áłáááľ
á á ááľáľ ááá á¨á፠á áá á¨á áŤá áĽááľ áĽáá áľáá´áá˝
ááľáĽ á¨á°áłá°ááľá á˛áááá áá ááá âááá¸áľâ
áá˝ááᢠá¨ááááᾠᨠBMI á°á¨á᪠á ááłáŞáŤá á áááŤá˝
á ááááá áŤáłáŤá ᣠáá áĽááá°á ááĽá°áľáá áááľá
áááááá áĄáĄ
áá áŤá á á¨á°áááľ ááĽá°áľ á áľáĽ áĽáá°áááá á á á
áľááááááľ ááľááľ ááťááᢠáĽáá° á áááłá°á áá áá ááŠ
ááá áľ áá ááá ᣠáĽáá°ááŤáᢠá ááľá°á áá áŤááᢠáá
ááá áĽá á¨á áá á°ááŁáŤá áá¨áŤ á á-á¨ááł á ááĽáá
áá¨áŤá˘ áľááťááľáśá˝ á ááľ ááááľ áŽáááľá á áá áá
á¨á°ááŤáŠ á¨á áŤá áááá˝ áá á¨ááł á˝ááá˝á ááá¨áľ áááŤáá˘
á¨á፠áአá áá áá áĽá´áąá á á á áľááááááľ ááľááľ
ááťááᢠáľáĽ á¨áá áá¨áŤ ááá áŤá áľáŞáľ á ááááá á°á
áá¨ááá áá˝ááᢠáĽáą á á á፠áŁáľ áĽá á áááŁáŠ ááŤá¨á áĽá
á¨á፠ááą ááá á áłá˝ á¨áááá áŁáá á áłá˝ á¨ááá áĽá
ááááˇáá˘
Š 2009-2024 WebTranslateIt Software S.L. All rights reserved.
Terms of Service
¡
Privacy Policy
¡
Security Policy